Гормональная йога
Новое время диктует новые правила: высокая скорость жизни, не стабильность, перманентный стресс. Системе тела тяжело на столько быстро перестраиваться и в первую очередь выходит из гармонии гормональная система, которая отвечает абсолютно за все наши реакции, действия, здоровье, молодость. Нервная и гормональная система тесно связаны и работают в тандеме и как следствие именно в дисбалансе гормональной оси кроются причины абсолютно всех заболеваний Гормональная Йога- Йога Нового Тысячелетия создана на стыке классической Йоги и нейроэндокринологии.
На занятиях мы работаем с телом динамичными асанами и статичными, чередуя их, прокачиваемся дыхательными техниками, работаем с психикой, через подсознание. Подсознание-это то, что строит наши жизни, все программы, установки социума, родителей и даже полученные из фильмов и книг живут здесь и строят жизнь. Подсознание- самая древняя наша часть и понимает оно только образы, как маленький ребёнок, мы переучиваем наш мозг именно через подсознание, ведь мысли в мозге появляются прямиком отсюда. На классах мы именно проживаем идеальный гормональный фон и здоровье все 1,5 часа, идя в самое подсознание и постепенно его перепрограммируя. Женская Гормональная Йога прекрасно справляется с эндометриозом, кистами, миомами, тревожностью, низким лебидо, не регулярным циклом, гипотериозом, стрессом и прочим, ведь это все возникло не просто так, и нужно возвращать свою внутреннюю женщину к здоровью.
Гормональная Йога подходит абсолютно всем женщинам, начиная с 14 лет, ведь здоровье, красота и молодость актуальны всем Женщинам. Я знаю как это сделать, я знаю как туда пройти, к ней, к своей Богине, к своей Женщине и знаю как провести Вас.

Алёна Артёмова (Чичигина)
В Йоге с 2013 года. Опыт преподавания 2 года.